درمان های جایگزین آکنه

افراد مبتلا به آکنه اغلب به درمان های مکمل یا جایگزین روی می آورند. این درمانها ممکن است شامل ژل، کرم و لوسیون باشند. مکمل های غذایی و گیاهان دارویی؛ و برنامه های غذایی خاص

بسیاری از مردم کارایی درمان های جایگزین آکنه را تایید می کنند. اما آکادمی پوست آمریکا (AAD) می‌گوید که «مکمل‌های کاملاً طبیعی» اثربخشی خاصی نشان نداده‌اند و برخی حتی ممکن است مضر باشند. به عنوان مثال، این گروه به یک مکمل آکنه بدون نسخه (OTC) اشاره می کند که حاوی بیش از 200 برابر مقدار سلنیوم ذکر شده در برچسب است که باعث طیف وسیعی از واکنش های سمی شد. AAD همچنین بیان می کند که تحقیقات در حال ظهوری وجود دارد که نشان می دهد رژیم های غذایی با شاخص گلیسمی بالا (آنهایی که کربوهیدرات های فرآوری شده و قند بالایی دارند) و لبنیات (به ویژه شیر بدون چربی) ممکن است با آکنه مرتبط باشند.

درمان های جایگزین آکنه به خوبی مورد مطالعه قرار نگرفته اند. بنابراین، منابعی مانند پایگاه داده جامع داروهای طبیعی معمولاً فقط توصیه های ملایمی را ارائه می دهند. به عنوان مثال، مکمل های خوراکی روی تنها به عنوان “احتمالا موثر” رتبه بندی می شوند. همین امر در مورد داروهای موضعی حاوی روی نیز صادق است. تا زمانی که تحقیقات بهتری وجود نداشته باشد، نمی‌توان گفت کدام درمان‌های جایگزین آکنه مؤثر هستند و کدام‌ها مؤثر نیستند.

منطق درمان های جایگزین آکنه

درمان های معمولی آکنه همیشه برای همه کار نمی کند. آنها همچنین می توانند عوارض جانبی از تحریک پوست تا نقایص مادرزادی ایجاد کنند. نگرانی دیگر، از آنجایی که آنتی بیوتیک ها در بسیاری از درمان های رایج آکنه استفاده می شوند، مقاومت آنتی بیوتیکی است. مطالعه‌ای در بریتانیا گزارش داد که از هر دو بیمار آکنه‌ای که با آنتی‌بیوتیک درمان می‌شوند، بیش از یک نفر دارای سویه‌های مقاوم از دو باکتری مختلف هستند که اغلب روی پوست یافت می‌شوند.

طرفداران درمان های جایگزین اشاره می کنند که آکنه در جوامع به اصطلاح “عصر سنگ” ناشناخته است. از سوی دیگر، تا 95 درصد از نوجوانان جوامع صنعتی را تحت تأثیر قرار می دهد. آنها می گویند که این نشان می دهد که رژیم غذایی غربی ممکن است عامل اصلی در ایجاد آکنه باشد.

صدها درمان جایگزین برای آکنه در اینترنت و جاهای دیگر به عنوان ایمن و موثر تبلیغ می شود. با این حال، درمان‌های جایگزین، قبل از فروش آنلاین یا قرار دادن در قفسه‌های فروشگاه در ایالات متحده، نیازی به آزمایش و نشان دادن ایمن بودن ندارند، بنابراین، قبل از شروع، حتماً در مورد مزایا و معایب هر درمان جایگزین با پزشک یا متخصص پوست خود صحبت کنید. رفتار.

تحقیقات قطعی نیست، اما برخی از مطالعات اولیه نشان می دهد که درمان های جایگزین آکنه زیر ممکن است فوایدی را ارائه دهند.

عسل مانوکا

عسل مانوکا از نیوزلند می آید که بوته مانوکا بومی است. عسل مانوکا به اصطلاح “فعال” به طور گسترده در اینترنت به عنوان یک درمان آکنه تبلیغ می شود. این ادعا بیشتر بر اساس مطالعاتی است که نشان می دهد خواص ضد باکتریایی و التیام زخم قابل توجهی دارد.

در یک مطالعه، محققان مشاهده کردند که پانسمان زخم آغشته به عسل در بیمارستان‌ها و کلینیک‌ها در سراسر جهان مورد پذیرش قرار گرفته است. اما آنها همچنین اشاره کردند که مشخص نیست چگونه کار می کنند. بنابراین آنها توانایی سه نوع مختلف عسل برای فرونشاندن تولید رادیکال های آزاد را بررسی کردند. آنها در گزارش خود عنوان کردند که عسل مانوکا بیشترین تاثیر را داشته است.

در اینترنت، توصیفات بیماران در مورد اثرات عسل مانوکا بر آکنه از درخشان تا رد کننده متغیر است. با این حال، تا به امروز هیچ مطالعه قطعی برای اثبات یا رد اثربخشی عسل مانوکا وجود نداشته است.

روغن درخت چای

روغن درخت چای یک روغن ضروری است که از برگ های درخت کوچک بومی استرالیا استخراج می شود. مدتهاست که به عنوان یک درمان جایگزین ایمن و موثر برای آکنه مطرح شده است. در سال 1990، محققان 124 بیمار آکنه را مورد مطالعه قرار دادند. برخی از آنها با 5٪ روغن درخت چای در یک ژل مبتنی بر آب درمان شدند. برخی دیگر با 5 درصد بنزوئیل پراکسید، ماده‌ای که در بسیاری از درمان‌های آکنه بدون نسخه وجود دارد، درمان شدند.

این مطالعه با استناد گسترده گزارش داد که روغن درخت چای به سرعت بنزوئیل پراکسید عمل نمی کند. اما به گفته محققان، استفاده از آن منجر به کاهش مشابهی در ضایعات آکنه پس از سه ماه شد. آنها همچنین میزان کمتری از عوارض جانبی مانند خشکی، سوزش، خارش و سوزش را گزارش کردند.

درمان موضعی با روغن درخت چای برای اکثر بزرگسالان بی خطر در نظر گرفته می شود. اگرچه ممکن است در برخی از افراد باعث واکنش پوستی آلرژیک شود. این امر به ویژه در صورتی صادق است که پس از قرار گرفتن در معرض هوا اکسید شده باشد. روغن درخت چای هرگز نباید به صورت خوراکی مصرف شود. می تواند باعث واکنش های سمی از راش تا کما شود.

سایر درمان های جایگزین آکنه

برخی از پزشکان طب جایگزین و مکمل، درمان های موضعی حاوی تانن یا اسیدهای میوه را توصیه می کنند.

تانن ها خاصیت قابض طبیعی دارند. آنها را می توان با جوشاندن مخلوطی از 5 تا 10 گرم عصاره پوست درختانی مانند فندق جادوگر، بلوط سفید یا گردو انگلیسی در یک فنجان آب تولید کرد. اما آماده سازی تجاری توصیه نمی شود. فرآیند تقطیر باعث حذف تانن ها می شود.

اسیدهای میوه شامل اسیدهای سیتریک، گلوکونیک، گلوکونولاکتون، گلیکولیک، مالیک و تارتاریک هستند. اینها دارای خواص طبیعی هستند که به آنها کمک می کند پوست را از بین ببرند.

سایر پزشکان درمان هایی را توصیه می کنند که توسط کمیسیون E آلمان تایید شده است. کمیسیون E آلمان یک آژانس اروپایی است که داروهای گیاهی را مطالعه می کند. اینها شامل درمان های آکنه دهان مانند:

وایتکس، عصاره میوه کامل برای درمان آکنه قبل از قاعدگی. تصور می شود که روی هورمون محرک فولیکول و سطوح هورمون لوتئینه کننده در هیپوفیز اثر می گذارد. گفته می شود که سطح پروژسترون را افزایش می دهد و سطح استروژن را کاهش می دهد. وایتکس نباید توسط زنان باردار یا شیرده مصرف شود.
مخمر آبجو که اثرات ضد میکروبی دارد.
این پزشکان همچنین گیلاس تلخ و شیرین موضعی را توصیه می کنند که اثرات ضد میکروبی نیز دارد.