چه چیزهایی می‌توانند اثربخشی داروهای شما را کاهش دهند؟

شناخت عوامل محیطی و جسمی مؤثر بر عملکرد داروها

عوامل متعددی می توانند بر اثربخشی و ایمنی داروها تأثیر بگذارند. درک این عوامل برای اطمینان از نتایج بهینه و به حداقل رساندن خطرات بالقوه بسیار مهم است. در اینجا موارد رایجی وجود دارد که ممکن است بر داروها تأثیر بگذارد:

• تداخلات دارویی: برخی داروها، زمانی که با هم مصرف شوند، می توانند با یکدیگر تداخل داشته باشند و اثربخشی آنها را تغییر دهند یا عوارض جانبی ایجاد کنند. تداخلات دارویی می تواند بین داروهای تجویزی، داروهای بدون نسخه، مکمل های گیاهی و حتی برخی غذاها رخ دهد. مهم است که ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود را در مورد تمام داروها و مکمل هایی که مصرف می کنید مطلع کنید تا از تداخلات احتمالی جلوگیری شود.
• غذا و نوشیدنی: برخی از داروها به دستورالعمل های خاصی در مورد مصرف غذا و نوشیدنی نیاز دارند. برخی غذاها، نوشیدنی ها یا الکل می توانند در جذب، توزیع یا متابولیسم داروها اختلال ایجاد کنند. به عنوان مثال، آب گریپ فروت می تواند آنزیم مسئول تجزیه برخی داروها را مهار کند و منجر به سطوح بالاتر دارو در بدن شود. همیشه دستورالعمل های ارائه شده توسط ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی یا برچسب دارو را در مورد تداخلات غذا و نوشیدنی دنبال کنید.
• زمان مصرف: زمان مصرف دارو می تواند بر جذب و اثربخشی آن تأثیر بگذارد. برخی از داروها باید با معده خالی مصرف شوند، در حالی که برخی دیگر باید همراه یا بعد از غذا مصرف شوند. علاوه بر این، برخی داروها ممکن است دستورالعمل‌های خاصی در رابطه با زمان مصرف آنها برای بهینه‌سازی اثراتشان داشته باشند. پیروی از برنامه دوز توصیه شده ارائه شده توسط ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی یا دستورالعمل های دارویی بسیار مهم است.
• سن و وزن: سن و وزن می تواند بر نحوه متابولیسم و دفع داروها از بدن تأثیر بگذارد. کودکان و بزرگسالان مسن ممکن است به دوزها یا فرمولاسیون های متفاوتی از داروها نیاز داشته باشند، زیرا متابولیسم و عملکرد اندام آنها متفاوت است. به طور مشابه، وزن می تواند بر دوز دارو تأثیر بگذارد، زیرا برخی از داروها بر اساس وزن هستند. بسیار مهم است که دوز تجویز شده را برای گروه سنی و وزن خاص خود دنبال کنید.
• شرایط پزشکی: برخی شرایط پزشکی می توانند بر نحوه جذب، متابولیسم یا دفع داروها از بدن تأثیر بگذارند. برای مثال، بیماری‌های کبدی یا کلیوی می‌توانند متابولیسم یا دفع دارو را مختل کنند و به طور بالقوه منجر به سمیت دارو شوند. مهم است که ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود را در مورد هر گونه شرایط پزشکی از قبل موجود که دارید مطلع کنید تا در صورت لزوم از انتخاب دارو و تنظیم دوز مناسب اطمینان حاصل کنید.
• ژنتیک: تغییرات ژنتیکی می تواند بر نحوه پاسخ افراد به داروها تأثیر بگذارد. برخی از افراد ممکن است داروهای خاصی را آهسته‌تر یا سریع‌تر متابولیزه کنند، که می‌تواند بر اثربخشی آنها تأثیر بگذارد یا خطر عوارض جانبی را افزایش دهد. آزمایش فارماکوژنومیک زمینه‌ای در حال رشد است که هدف آن شناسایی عوامل ژنتیکی است که می‌تواند به هدایت انتخاب دارو و دوز شخصی کمک کند.
• انطباق و پایبندی: اگر داروها طبق دستور مصرف نشوند، اثربخشی دارو به خطر می افتد. نادیده گرفتن دوزها، مصرف دوزهای نادرست، یا قطع پیش از موعد دارو می تواند اثربخشی آن را کاهش دهد و منجر به شکست درمان شود. پیروی از رژیم تجویز شده و هرگونه مشکل یا نگرانی با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود ضروری است.
• داروها و مکمل های بدون نسخه: داروهای بدون نسخه، مکمل های گیاهی و ویتامین ها می توانند با داروهای تجویز شده تداخل داشته باشند و بر اثربخشی آنها تأثیر بگذارند. ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود را در مورد هر گونه دارو یا مکمل های بدون نسخه که مصرف می کنید مطلع کنید تا از تداخلات احتمالی جلوگیری شود.
• آلرژی ها و حساسیت ها: برخی از افراد ممکن است به داروهای خاص حساسیت یا حساسیت داشته باشند که منجر به واکنش های آلرژیک یا عوارض جانبی شود. مهم است که ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود را در مورد هر گونه آلرژی شناخته شده یا واکنش های نامطلوب قبلی به داروها مطلع کنید.
• نگهداری و جابجایی: نگهداری یا نگهداری نادرست داروها می تواند بر پایداری و قدرت آنها تأثیر بگذارد. دستورالعمل‌های ذخیره‌سازی ارائه شده با دارو، مانند شرایط دمایی یا محافظت در برابر نور و رطوبت را دنبال کنید.

در مورد هر گونه نگرانی یا سؤالی که در مورد داروهای خود دارید، همیشه با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی یا داروساز خود مشورت کنید. آنها می توانند بر اساس شرایط خاص شما راهنمایی شخصی ارائه دهند و به اطمینان از استفاده ایمن و موثر از دارو کمک کنند.

گریپ فروت

این میوه از خانواده مرکبات باعث اختلال در روند جذب و انتقال دارو در سلول های شما میشود. سلول های معینی در روده شما دارو را جذب کرده و دارو را در بدن شما منتقل می کند و این میوه با تغییر دادن عملکرد این سلولها، باعث میشود دارو عملکرد طبیعی خود را نداشته باشد. این میوه می تواند بر بیش از 50 دارو تأثیر بگذارد. گریپ فروت ممکن است برخی از داروها را کم اثر کند، مانند فکسوفنادین (Allegra) که برای آلرژی استفاده میشود و یا ممکن است برخی دیگر را بیش از حد قوی کند، از جمله مواردی که کلسترول شما را کاهش می دهند مانند آتورواستاتین (Lipitor).

شیر

این محصول لبنی می تواند روی آنتی بیوتیک های خاصی که بدنتان دریافت میکند اثر گذارد و تاثیر آن روی بدن شما را دشوارتر کند. مواد معدنی موجود در شیر مانند کلسیم و منیزیم به همراه پروتئین کازئین بخشی از دلیل این امر هستند. اگر آنتی بیوتیک مصرف می کنید، مطمئن شوید که در مورد غذاها یا نوشیدنی هایی که باید از آنها پرهیز کنید، اطلاعات کسب کنید.

شیرین بیان

برخی از افراد از آن به عنوان یک داروی گیاهی برای کمک به هضم غذا استفاده می کنند و برخی دیگر از آن برای طعم دادن به غذاها استفاده می کنند. اما گلیسیریزین، یک ماده شیمیایی موجود در شیرین بیان، می تواند اثر برخی داروها را تضعیف کند؛ از جمله سیکلوسپورین که برای جلوگیری از پس زدن عضو جدید در افرادی که عمل پیوند انجام داده اند.

شکلات

شکلات تلخ به طور خاص می تواند اثرات داروهایی مانند زولپیدم تارتارات (Ambien) را که برای آرام کردن شما یا خواباندن شما هستند را تضعیف کند. همچنین می تواند قدرت برخی از داروهای محرک مانند متیل فنیدات (ریتالین) را افزایش دهد. و اگر از یک مهارکننده MAO استفاده کنید که برای درمان افسردگی استفاده می شود، می تواند فشار خون شما را به طور خطرناکی بالا ببرد.

مکمل آهن

آهن می تواند اثرات لووتیروکسین (سینتروئید) را کاهش دهد. این دارویی ست که زمانی که بدن شما به اندازه کافی هورمون تیروئید تولید نمی کند(کم کاری تیروئید)، برای تامین این هورمون مصرف میشود. اگر از این دارو و مولتی ویتامین استفاده می کنید، بررسی کنید که آیا ویتامین مصرفی آهن دارد یا خیر. اگر به مکمل آهن نیاز دارید، از پزشک خود در مورد مصرف آن و داروهای خود در زمان های مختلف سوال کنید.

الکل

این مورد باعث می شود برخی از داروها از جمله برخی داروهای فشار خون و قلب، کمتر مؤثر یا حتی بی فایده باشند. الکل همچنین می تواند سبب شود که دیگر داروها قوی تر از آنچه باید اثرگذارند و یا عوارض جانبی خطرناکی داشته باشند

قهوه

قهوه می تواند داروهای ضد روان پریشی مانند لیتیوم و کلوزاپین را تضعیف کند، اما اثرات – و عوارض جانبی – داروهای دیگر را افزایش می دهد. اینها شامل آسپرین، اپی نفرین (که برای درمان واکنش های آلرژیک جدی استفاده می شود) و آلبوترول (برای مشکلات تنفسی از طریق استنشاقی مصرف می شود). همچنین می تواند جذب و استفاده از آهن را برای بدن شما دشوارتر کند.

آنتی هیستامین ها

این مواد به عطسه و آبریزش بینی ناشی از آلرژی کمک می کنند، اما برخی از آنها می توانند داروهای فشار خون بالا را کم اثر کنند و ضربان قلب شما را افزایش دهند. اگر داروی فشار خون مصرف می کنید، در مورد راه های دیگر برای کنترل آلرژی خود با پزشک خود صحبت کنید.

ویتامین K

اگر داروی وارفارین مصرف می کنید(که برای درمان و پیشگیری از لخته شدن خون استفاده می شود) از میزان ویتامین Kی که دریافت می کنید آگاه باشید. این دارو می تواند رقیق شدن خون را کم اثر کند و شما را در معرض خطر لخته شدن خون قرار دهد. کلم بروکلی، کلم پیچ، جعفری و اسفناج از رایج ترین غذاهای سرشار از ویتامین K هستند. سعی کنید هر روز به همان میزان از این غذاها بخورید تا سطح وارفارین در خون شما ثابت بماند.

جینسینگ

این می تواند اثرات وارفارین را نیز کاهش دهد و اگر از داروهای رقیق کننده خون هپارین یا آسپرین و همچنین داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی مانند ایبوپروفن یا ناپروکسن استفاده کنید، احتمال خونریزی داخلی شما افزایش می یابد. اگر از مهارکننده های MAO استفاده می کنید، جینسینگ می تواند باعث سردرد، مشکلات خواب، بیش فعالی و عصبی شود.

مخمر سنت جان

گاهی اوقات برای کمک به افراد مبتلا به افسردگی استفاده می شود، این داروی گیاهی یک درمان اثبات شده برای افسردگی نیست. مخمر سنت جان می تواند باعث شود کبد شما آنزیم هایی را آزاد کند (واکنش های شیمیایی خاصی را در بدن شما تقویت می کنند) که می تواند برخی داروها را ضعیف کند. اینها شامل داروهای کلسترول مانند لواستاتین (آلتوپرو و میواکور)، داروی اختلال نعوظ سیلدنافیل (ویاگرا) و دیگوکسین (لانوکسین) است که برای درمان برخی بیماری های قلبی استفاده می شود.

جینکو بیلوبا

برخی از افراد از این گیاه برای کمک به فشار خون بالا، زوال عقل، زنگ زدن در گوش (وزوز گوش) و سایر بیماری‌ها یا جلوگیری از آن استفاده می‌کنند، اما هیچ تحقیقی وجود ندارد که نشان دهد جینکوبیلوبا هیچ یک از این موارد را انجام می‌دهد. می تواند اثر داروهای مورد استفاده برای کنترل تشنج، از جمله کاربامازپین (کارباترول، اکترو، و تگرتول) و والپروئیک اسید (دپاکن، دپاکوت و استاوزور) را تضعیف کند.

عدم مصرف طبق دستور پزشک

فقط حدود 50 درصد از داروها همانطور که تجویز می شود مصرف می شود. مردم اغلب کمتر از آنچه نیاز دارند مصرف می کنند، آن را در زمان های تصادفی مصرف می کنند، یا فاصله زیادی بین دوزها ایجاد می کنند که همه اینها می تواند اثرات را ضعیف کند. مطمئن شوید که برنامه درمانی خود را درک کرده اید و از دستورالعمل های پزشک خود پیروی می کنید.

منبع: https://www.webmd.com/drug-medication/ss/slideshow-affect-medication